るーさん37/あなたが抱えてる不安を手放そう、解放しようとしたことはありますか?

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あなたが抱えてる不安を手放そう、解放しようとしたことはありますか?

 

335 :幸せな名無しさん:2010/09/09(木) 18:39:34 ID:Ic6nlfOgO

はじめまして。
好きな人からメールがこなくなって2週間たちます。
こうなったのも自分が不安に焦点をあてていたからだと思い、いいイメージ等をしているのですが現実は思うようにいきません。

共通の友達と会う約束が延期になったり、好きな人含む友達達と遊ぶ予定が流れたり逆に悪化している気がします。

何かやり方を間違えているのでしょうか?
それとも現実は無視してこのままいけばいいんでしょうか?

336 :るー:2010/09/09(木) 19:42:20 ID:/XPlYfs6O
皆様お久しぶりです。

>>335
改めて言いますが、現実をコントロールしようとしないで下さい。それができてたら皆ここにはいないんです(笑)

現実が思い通りにならない→どうしていい分からない
と止まってしまう人が多いですが、いやいや、と。
そこから始めたことじゃないですか。
なぜそこで止まるんですか。
現実は無視していいかとあなたは聞いていますが、では他にどうする対応が望ましいと思いますか?
現実にリアクションし続ける、では今までと同じではないでしょうか?
現実がではなくあなたがどう何が変わったのか一度考えてみて下さい。

338 :幸せな名無しさん:2010/09/09(木) 20:09:32 ID:Ic6nlfOgO

>>336
レスありがとうございます。
まさかるーさんにお返事いただけると思ってなくて感激しました。

「現実をコントロールしようとしない」は知っていましたが、 私はまだ真逆のことをしていたんですね。
「こう思ってるんだから(こうやってるんだから)うまくいくはずだ」と思い、現実を見張ってました。
実際は、イメージの時以外嫌な過去と現実に焦点当てまくりなことに気づきました。
変わったことといえば、「彼がいい」という気持ちぐらいかな…。

341 :るー:2010/09/09(木) 22:07:57 ID:/XPlYfs6O
>>338
そう、その「ぐらい」です。
あなたが変わったことぐらいしか現実は変わりません。
変わったことは現実も変わると言えます。
そして、その設定はいかようにもできるということです。
ゆっくりずつでもいいし、カリスマさんのように一日で生まれ変わってもいいんです。

なんとかなる時は「なんとかなる」と思った時でしょう。

決して「なんとかしないと」と思った時ではないと思います。

341 :るー:2010/09/09(木) 22:07:57 ID:/XPlYfs6O

>>338
そう、その「ぐらい」です。
あなたが変わったことぐらいしか現実は変わりません。
変わったことは現実も変わると言えます。
そして、その設定はいかようにもできるということです。
ゆっくりずつでもいいし、カリスマさんのように一日で生まれ変わってもいいんです。

なんとかなる時は「なんとかなる」と思った時でしょう。
決して「なんとかしないと」と思った時ではないと思います。

347 :幸せな名無しさん:2010/09/09(木) 23:41:05 ID:Ic6nlfOgO

>>341るーさん
設定を変えるというのは「彼に愛されている私」になるということですよね?

最近共通の友達と彼が付き合ってるんじゃないかという疑問が頭から離れなくて苦しいです。
で、それが実現しちゃうんではないかと思って余計苦しい。

「なんとかなる」と自然に思えるように少しずつでも変えていきたいです。

348 :るー:2010/09/10(金) 00:04:50 ID:UIwGCVYAO
>>347
「ない」ことに取り憑かれたまま「ある」ことを設定するのは難しいんじゃないでしょうか?
かみ砕きます。
ないこと=友達が彼と付き合ってしまうかも
あること=彼に愛されてる自分

「彼に愛されてる私でいいんですか?」とありますが、
質問に質問でアレですが、率直に聞きます。
全ての人に当て嵌まるわけでなくあなたへの質問です。

てか、「彼に愛されてる自分」になれるんですか?

なれるなら、なって下さいと言います。もちろん。

でも、「なるって言わないと叶わないんだし、そう言っておこう」というのはやめて下さい。
意味ないです。
私には「そう設定します」と言ったそばから「でもでも…」と苦しむ気がするのですが違いますか?

あなたが抱えてる不安を手放そう、解放しようとしたことはありますか?
ないとしたら、自分に鈍感で厳しすぎです(笑)
まずそこから解いてあげるといいと思います。
それが自分を楽にするということだし快に導くということだと思います。
「なる、なる」と上から押さえ付けるだけでは自分が苦しいんですよ。
ザ・キーの話も出てきてますよね。
セドナやポノ等やって変化があれば教えて下さい。

 

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