豪氏-4/facebookの 「 いいね! 」 ボタンみたいに自分に 「 いいね! 」 ボタンを連打する感じ

豪さん 達人
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152 :幸せな名無しさん:2013/06/04(火) 02:37:43 ID:m7SOm.xw0

5さんは自分にとって不快だと感じることが起きたり、そんな環境に置かれたらどうするの??自分の内面が悪いからそれを変えなきゃ…とかいちいち思わないよね?
私は最近悪いことが起きたら全部自分の内面のせいにして自分を責めてたことに気づいて、それって真逆の方向だと思ってその癖辞めたんだけど、5さんはどうなかと気になった。

155 :5:2013/06/04(火) 02:50:39 ID:hx6TOvQI0

自分の楽な方を選ぶよ。自分を責める方と周りに怒りをぶつけるだったらどっちが君にとって楽?俺だったら周りに怒りをぶつけまくるよ、心の中でだけど。

78 :幸せな名無しさん:2013/06/02(日) 13:39:39 ID:1vx70Gno0

褒め日記ってどんなこと?
今まであまり自分を褒めてこなかったから褒めたいけど褒め方が分からない。
具体的に教えて下さい。

156 :5:2013/06/04(火) 02:54:51 ID:hx6TOvQI0

自分のいいところを紙に書き出してみて。絶対にあるはずだから。
毎日1個ずつでもいいから書き出してみて。

あとは自分の嫌なところも全部書き出す。そしてそれを良い風に書き換える。
短所は長所っていうじゃん・・・!

159 :5:2013/06/04(火) 03:00:25 ID:hx6TOvQI0

短所を言うと長所として言い変えてくれるスレ

いいスレだな~参考になるかもよ

160 :5:2013/06/04(火) 03:03:02 ID:hx6TOvQI0

どのようなことを実践したかはこのスレを最初から見てみて!
どのくらいかはあまり気にしてなかったからあまり記憶にないな~
楽しかったからさ。自分が楽で楽しい感じでやるといいよ
義務化したり期間を気にしたら、苦しくなったりつまらなくなったり飽きたりすると思う。

人間関係はガラりと変わったね。皆成功者でいい奴ばっか。
昔の人間関係は愚痴ばっか言ったり行動力ゼロだったり、他人の噂話で盛り上がったりするような奴ばっかっと付き合ってたな~。今では関係が切れてもう会ってないけど。自分が変わるにつれて人間関係は自然と変わっていったよ

161 :152:2013/06/04(火) 03:05:25 ID:m7SOm.xw0

そっか楽な方か~
社会に出たら特にに自分を責める 『 べきだ 』 とか責め 『 なきゃいけない 』 とかがあったなあ。責めるのが正解みたいな。
心の中ででも周りに怒りをぶつけてたら、周りのこと嫌いになっちゃったりしないの??

163 :5:2013/06/04(火) 03:11:24 ID:hx6TOvQI0

正解なんてないよ。俺は自分にとって楽な方を選んでるけど。
怒りは抑圧しない方がいい。抑圧すれば不満がどんどん溜まって行くからね。
まあ怒りを感じてなかったら別にどうでもいいんだけど
嫌いになる時もあればならないと時ある・・・!

最強のツールとは・・・・・!?それは・・・・・・

「 自分自身 」 だ・・・!!!

最強のツールは潜在意識でもなんでもなく 「 自分自身 」 なのさ!
俺はそう思ってる。
テクニックとか知識とかそんなもんいらねぇ!
全部いらねぇから捨ててもいいよw

自分さえいればいいんだよ。
テクニックや知識に依存してるということは自分を信じられないからなんじゃない?

俺がやっていたことをまとめると

・ 199式
・ ほめ日記
・ 他人の言動を全て無視、受け取らない、同意しない
・ 108さんの1日メソッド
・ 自分を知っていくブレインダンプ

これくらいかな。下の2つは言ってなかったけどやってた。
まあ自分なりに工夫して楽しい感じにやるのが一番だよ。
型にはめようとすると苦しくなるよ。返って逆効果かもね

俺、一応めちゃくちゃ若いよ。笑

出会い方は色々かね~
友人の紹介とかだったり合コンとかだったり・・・
エピソードはありすぎてこれってものがないなw
彼女と出会って、彼女の親がめちゃ金持ちで俺に色々くれたこととかかね・・・w

アファは自分に合ったのが一番いいと思うよ。

183 :幸せな名無しさん:2013/06/04(火) 11:42:27 ID:G4/qx3EA0

>>165 元から、んなに自信あったんすか?199やってから?

>>183
いや~全然
色々とやってたら自信がついたよ

>>188

自分のいいとこなんか探せばいくらでもあるよ!
俺なんか即答で100個以上は言えるよ(^O^)b そう、短所は長所・・・!

189 :幸せな名無しさん:2013/06/04(火) 14:20:17 ID:7yA352/60

ほんとここ見て良かったです
潜在意識、引き寄せ諸々、もうお腹いっぱい
効果はあるのは分かっていましたが、色々上手く行かないことが起こり、重い鬱になってしまいました
全く何も楽しめず、体が痛くて動悸がして消えたいと思っていました

5さんのお話と流れを読んで、今朝からびっくりするくらい力が沸いてきました
何だこれは?と驚いています
数年ぶりにこれはいけるかも知れないという気持ちでいます
私には考えられないことです

ただただありがとうございますすごい・・・。感謝

>>189

まじか・・・!?それなら良かったぜ!
お腹いっぱいなら全部やめちないな!
自分を世界で一番可愛がるのが一番大切だよ!

192 :幸せな名無しさん:2013/06/04(火) 15:06:32 ID:5cJ.Flw20

5さん、冷蔵庫の開け方かっこいい! っていいですねww
面白いしそれくらい自分に価値を与えろってことですね。

>>192
そんな感じで毎日やってたねw
「 何もしてない俺もすげぇ 」
「 怒ってる俺もすげぇ 」
「 キーボード打ってる俺もかっけぇな 」とか色々とね!

228 :5:2013/06/05(水) 01:22:34 ID:CCwNX4Ug0

「 何故だか分からないけど自信がある 」
「 何故だか分からないけどモテる 」
「 何故だか分からないけど自分が大好き、愛してる 」

うん、いいね!後は自分をめちゃくちゃ褒めまくる!
どんな自分でもほめてほめて褒めまくる!
そうすりゃ勝手に自己評価が上がって現実も変わっていくよ。
自分を知るブレインダンプもしとくといいよ!結構重要だと思うから。

facebookの 「 いいね! 」 ボタンみたいに自分に 「 いいね! 」 ボタンを連打する感じ。
「 ネガティブだな~俺・・・いいね! 」
「 分からないな~・・・・・いいね! 」
とかそんな感じでもOKだね。俺もそんな感じで今もやってるよw

facebookで友達にいいね!ボタン押してる場合じゃねーぞw
それよりもまず自分にいいね!しまくるべしw

俺は本を買ったけど、買う必要はないよ。
自分の心の中を全て紙に書き出すだけでいい。
型にはめないほうがいいよ。ブレインダンプして自分の軸を作っていくんだよ。
自分を深く掘り下げるブレインダンプ

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