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自己観察氏-27/他人に対して感じる嫌な面というのは、自分自身がその嫌な面を持ってるとも言えるけど、 それを「良くない」としてる観念を持ってるよってことでもある。

投稿日:

19 :もぎりの名無しさん:2011/03/23(水) 00:42:23 ID:SrudPLX60

美しい人を見たら、自分の中にも美しさがあるんだって言うけど、
逆に言えば、嫌な人を見たら、自分の中にもそういう部分があるってことだよね?

私はよく、自分が嫌なタイプの人から追いかけられるんだけど、
それは、自分の中にあるみっともないと思う部分を持ってる人なんだよね。

で、そういう人たちを冷たく追い払うことが出来ない。
なぜならその嫌な部分は自分自身だと思うから。
そうすると、ますますそういう人たちから好かれて、もっと追いかけられて嫌な思いをするんだよね。
どうしたらいい?

22 :もぎりの名無しさん:2011/03/23(水) 01:25:54 ID:psg5Ebes0

>>19
美しい人を見たら、「自分の中にもこの美しさがあるからそれを選択しよう」とすればいいし、
嫌な人を見たら、「自分の中にもこんな嫌な面があったんだ。じゃあそれをリリースしよう」
とすればいいよ。

あと、他人に対して感じる嫌な面というのは、自分自身がその嫌な面を持ってるとも言えるけど、
それを「良くない」としてる観念を持ってるよってことでもある。

リリースするとしたらセドナで観念のリリースするか、自愛で「嫌だ」と思う自分を愛してあげるか、
あと108さんのチケットに載ってるクレンジングで自分にどんどん問いかけていく方法が
いいんじゃないかな。

20 :もぎりの名無しさん:2011/03/23(水) 00:49:27 ID:lN6BKD.6O

自己観察さん。前スレの>>962です。
「何かしなくちゃ」「叶える為に」ループを抜け出したいのは勿論やまやまです。
抜け出した先の実現の領域に行きたいですから。

でもそれを抜け出す為に「このままでいいんだ」「何もしなくていいんだ」と思うのは根底に
「何かしなくちゃ」「叶える為に」があるから蓋になっちゃうし、「このままでいいんだ」
「何かしなくちゃ」と正直素直には思えないと思うんです。

「何かしなくちゃ」「叶えり為に」抜け出る事も出来ず、かといってそれにハマったまま
「このままでいいんだ」「何もしなくていい」とも思えない、どっちも出来ないから…なんですよね。
別の領域に「辛さ」はないのでエゴ反応な事は承知です。

「何かしなくちゃいけない」「叶える為に」と思ってしまうのを抜け出す術、そしてその先の
「何もしなくていい」「そのままでいい」の意識に入れる術が知りたく教えて欲しいのです。
すみません長々と。喧々とせず聞いて頂けたら有難いです。

22 :もぎりの名無しさん:2011/03/23(水) 01:25:54 ID:psg5Ebes0

>>20
あなたもエゴの範疇でぐるぐる考えてるだけですよ。気づいてますよね。
「このままでいいんだ」はエゴを採用してる限り思えるようにはなりません。
別の領域を体感して初めてわかることです。

>「何かしなくちゃいけない」「叶える為に」と思ってしまうのを抜け出す術、
>そしてその先の「何もしなくていい」「そのままでいい」の意識に入れる術が
>知りたく教えて欲しいのです。

これは私の方法では自己観察することと別の領域に浸ることを今まで書いてるんですが、
それを実践した上で判らない点があれば説明できるかもしれません。
実践はされてるんでしょうか。

24 :もぎりの名無しさん:2011/03/23(水) 01:40:49 ID:0aom/cfA0

>>20
むしろ、自己観察さんの今までのレス数見れば、もっと喧々してもいいくらいだがw
本当に懇切丁寧に教えてくれてると思うよ?

自分もお陰で挫けそうになっても、実践してられる

25 :もぎりの名無しさん:2011/03/23(水) 01:45:53 ID:psg5Ebes0

>>24
喧々してましたかw
実践上の質問だと答えるのも苦じゃないんですけど、
エゴでごちゃごちゃ考えてるところからの質問てちょっとうんざりするんですw
ここは親切な人も多いので、多少喧々してもフォローしてくれるのでありがたいですw

26 :もぎりの名無しさん:2011/03/23(水) 02:10:45 ID:SrudPLX60

>>23
>それを「良くない」としてる観念を持ってる

そういう観念は持っちゃダメなんですか?
よく、物事は中立だって言うけど、やっぱり嫌なもんは嫌だい!

27 :もぎりの名無しさん:2011/03/23(水) 02:36:02 ID:psg5Ebes0

26
持ってちゃダメなんて事はないけど、
それは現実を「嫌なものを見る」フィルターで見てるってことだから、
嫌なものが現実に現れるってことだよ。
それって自分が損するだけじゃない?

30 :もぎりの名無しさん:2011/03/23(水) 06:18:19 ID:4zJAFYl60

ぶったぎりですがすみません
自己観察さんのレス読んだら、エゴがすごい静かになった
既にあるとか7章はまだ分かんないけど、本当にありがとうございます!

「既にあるってわからん! → 悲しい・・・(胸もやもや)」
これが今までの反応だったのですが

「既にあるってわからん! → かなし・・・ってあれ?
何で、“分からない”と“もやもや”するんだろう??」

こんなかんじで
「~~が出来ない」と何故「悲しいって感情が沸き起こってくる」んだろう・・・?
これって本当に正しい反応?、そう感じないとダメ?と思うようになり
「~~できない→ あ、今悲しいって感じようとしたでしょー、はいストップ~」
とコントロールできるようになり、エゴエゴすることなくニュートラルになることが出来て
凄く楽になりました

蓋っぽいですが辛さは無く、
「本当に何故そう感じる??」とか「それ違くね?」と感じるだけなので、蓋ではないはず・・・

83 :もぎりの名無しさん:2011/03/23(水) 22:50:56 ID:psg5Ebes0

>>30
エゴの反応が、どうやら本当の自分のものとは違んじゃないか?
って気づいてきたんですよね。

ニュートラルになって楽になってるんならうまくいってると思いますよ。
だんだん安心できる自分を実感できるようになるんじゃないかな。

 

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