Wildさん 2023-11
Wildさん
Wildさん Wildさん-15/思考が湧いていてきた瞬間、飛び立つ鳥を撃ち落とすかのように「思考!」とラベルを貼る。 これを繰り返すといつの間にか思考が出てこなくなります。
Wildさん Wildさん-16/「何かをしようとしてる私はいない」 「思考や、モヤモヤに苦しんでいる私個人は幻想である」ことを見抜けば、スーっとモヤモヤが消えますね。
Wildさん Wildさん-17/私が居るのはリアルな世界ではなく、リアリティーの世界だった。
Wildさん Wildさん-18/自我に自信を持つのではなく目の前に見えているものを信じるということ。内側ではなく外側を信じることが「根拠のない自信」というもの
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