406 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/08(金) 21:44:56 0XTDoWYI0
桑田さんの最新記事、
「なってしまう」ってのが結構参考になった。
例えば、油ものを食べると「体調わるくなってしまう」野菜をとると「体調良くなってしまう」
自我にとって何が心地いいのか気分がよくなるのかを探すことが自愛であり、充足を見るなのかな？
407 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/08(金) 22:05:18 R3l66GBQ0
≫406
自愛というのは自分をジャッジせずそのままを受け入れてあげるというものだよ。
408 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/08(金) 22:17:50 R3l66GBQ0
人は誰も皆、自分の作った認識エネルギーの中でその認識を感じて生きているんだ。
自分の中に自分の身体がある、そんな感覚。
409 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/08(金) 22:30:04 J3UDZCdU0
今っていうのも自分の中にあるんだよね？
410 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/08(金) 22:32:34 R3l66GBQ0≫409
今この瞬間を認識できるのは自分しかいないわけだからそうだね。
414 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/08(金) 23:53:32 ViLhjVu60
今だけ、が私はあまり理解できてないかも。
なんで皆、今だけばかりをそんなに重要だと強調するの？
415 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/09(土) 00:19:35 BgxH1CFE0
≫414
今は今だからじゃん？
今は過去でもないし未来でもない
今は100%今
416 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/09(土) 01:09:59 LqlzdMJE0
≫414
純粋な今にはエゴがないからですよ。
普段私たちが私としているエゴは、記憶を元にした幻想なんです。
実は真の私とは今そのものであることに気づいてた時、世界=自分がわかるんです。
417 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/09(土) 01:22:03 LqlzdMJE0
じゃあそれが引き寄せと何の関係があるんだって話になりますよね。
記憶の私を真実として引きずってるから変わらないのです。
記憶の私はただの思考であり、今こそが真の私と気付けば、まっさらなキャンバスに新たな色を塗るがごとく世界を創造
できます。
つまり引き寄せってわけです。
途中送信すみません。
419 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/09(土) 02:34:52 5BxXlH8Y0
≫415-417
ありがとうございます！！！
今＝真の私＝真っ新なキャンパスなわけですね。
お陰様で理解が進みました。
420 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/09(土) 04:47:18 LqlzdMJE0
≫419
そうです！
しかしこんな雑な説明でよくわかりましたね？鋭い！ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
なる→まっさらなキャンバスに希望の色を塗る。
自己観察→まっさらなキャンバスのままでいる。
自愛→エゴを肯定しまくることによって抵抗、つまりエゴを小さくしてく。
今今メソ→そのまんま
ということなのです。
421 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/09(土) 10:16:15 anZXhY7I
0エックハルト・トールが言ってた「現在の持つ力を侮ってはならない。一見してまだたいしたことは起こっていないように見えても、あなたを通してものすごいパワーがこの世界に流れこんでいる。」
の意味が少しわかった気がする
422 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/09(土) 14:31:20 LqlzdMJE0
今というと瞬間的な時間を捉えようとしますけれども、それだと捉えた瞬間には過去になってしまうのでイマイチよくわからない方も多いと思います。
よくスピリチュアルな言葉で言われる今とは「直接的な経験」のことを指してます。
それが真の私と言えるものです。
直接的な経験=真の私
を初心者の方でも簡単に！？わかる方法を書いてみようかと思います。
ざっくり言うと、「経験そのもの」を感じようというものです。
もしかしたら世界=本当の自分がわかってしまうかもしれません。
・目の前にテーブルがあれば手を置きます。(何か物を触るでOKです)
・目をつぶります。
・手でテーブルの感覚を感じます。
・私の“前方で”手がテーブルの感覚を捉えていることを意識します。
ここでです。
・この“手をテーブルに置いている”という経験そのもの自体は、私の前方、または後ろ、左右にあるものでしょうか？
ここをじっくり洞察します。
確かに私の前にテーブルがあり、手で感じています。
が、この「経験自体」は私の前後や、左右にあるものではなく、「ただここにある」ものではないでしょうか？
今、ただここにある直接的な経験。
この経験こそが真実の私であります。
わかりづらいかな~(–;)
423 ： 396 ：2016/04/09(土) 17:30:37 X8P84edg0
≫404さん、ありがとうございます！
本当にゾンビでした、まさしく（笑）
やはり、別の領域だと思いこんでいたものが、私にとってのラスボスだったのかもしれません
まだ流れは緩やかではありますが、少しずつ動いています
ようやく安心して自分の中心にいられる、穏やかな気分です。飢餓感もなく、でも諦めるでもなく、ただお任せ、眺めるという感じです。
388さんの命綱も、外れますように。
424 ： 幸せな名無しさん ：2016/04/09(土) 17:49:07 DbCK.TEE0
≫423
別の領域のふりした根っこ。ラスボスって、何でしょう？
私も世界＝自分の体感から、別の領域に行けなくなって苦しんでいます。