396さん「自愛」 396さん–11/私はある時人生には自分が決めた事しか起こらないと悟りました。自分を大切にして愛し抜くと決めたら世界もそうなりました。
733 ： 幸せな名無しさん ：2017/03/27(月) 06:58:42 sLZi3nxM0自愛に出会う前、私の卑屈さが原因で振られてしまった元彼が忘れられない今ならもっと自分も相手も大事にできる！と思うけど彼結婚しちゃったもっと早く気...
396さん「自愛」
396さん「自愛」 396さん「自愛」 396さん–12/どうしたら少しでも楽になれるか、楽にしてみようと思って色々考えたり実践する、それだけでも良いんだよ。
786 ： 幸せな名無しさん ：2017/04/06(木) 16:05:11 KbCzrf.M0過去の自分の感情と向き合おうと過去にいじめを受けて我慢して学校へ行った自分誕生日にし〇と言われた悲しみ。ショッピングモールで映画まで時間があり彼...
396さん「自愛」 396さん–13/自愛で気分が良くないのはやり方を間違えてるだけなので色々と試して少しでも楽になったりホッとできるようにして欲しい。
813 ： 幸せな名無しさん ：2017/04/09(日) 14:35:58 UnNt7DGY0元カレと付き合ったことを後悔していて、付き合った事が気持ち悪くてしかたなくて、あんな奴と付き合った自分と自分の体が嫌で堪らない。あんな奴の言いな...
396さん「自愛」 396さん–14/性格が良くないと何かを得られない、また何かを失うという恐怖からそうしないといけないと脅迫的に感じてるのではないでしょうか。
836 ： 幸せな名無しさん ：2017/04/09(日) 20:35:01 QOYI94Z60今まとめ読んでてふと気付いたトラウマを癒して無くても幸せになっても叶ってもいいじゃんもうだいたいのトラウマは癒したと思ってるけど、トラウマを癒し...
396さん「自愛」 396さん–15/普段から自分の意見を裏切ってると考えてる事は嘘まみれなんだよ。抑圧した本心に気付かないと根本を変えられないんだ。
880 ： 396 ：2017/04/12(水) 09:55:03 hPKbQk1k0ちなみに私はネガティブな感情を受け入れろとは思ってないしそもそも言ったかな？ネガティブな感情は無くしたいだろ、受け入れなきゃなくならない苦しいっていうのは...
396さん「自愛」 396さん–16/自愛はやるものじゃないんだよ。自愛をやってたどり着く状態が本来の自分の状態なんだよ。
912 ： 396 ：2017/04/13(木) 22:18:56 zP9SmrV60潜在意識に入ったばかりの時は私もそうだったんだけど、とにかく良い気分とか快にならないといけないという知識があるので自愛も良い気分とか快になった方が良い、な...
396さん「自愛」 396さん–17/徹底的に自愛をしてください、常に楽になる思考を意図的に選択してください。少し楽になったらその時間を増やす、それだけを徹底的にやってください。
944 ： 396 ：2017/04/15(土) 21:25:47 .2D9bnxk0自分で納得しないと変わらないんだよ。引き寄せや達人のなんとか式とかアファとかブレインダンプとかやっても全く叶わなかったんだよ。それで楽だしもう疲れる事はや...
396さん「自愛」 396さん– 18/自愛とは何か、ありのままの自分を愛する事です。ありのままの自分で愛されるというルールを自分に適応させ続ける事です。
32 ： 幸せな名無しさん ：2017/04/23(日) 14:13:40 U.82i7CY0 前スレで彼氏がバツイチで…というネガ相談を垂れ長ししてしまった者です。 396さんにレスをいただき、感情と思考と行動を一致させる訓練というのをと...
396さん「自愛」 396さん–19/恐怖で動けない自分を許したんだよ、世界を呪ってる自分も。
181 ： 幸せな名無しさん ：2017/05/12(金) 12:14:03 2cteVsQY0 自愛したいんだけどどうしらいいかわからない。悩んでいるのは仕事ができず、職場で過ごしている時間が暇で、苦痛で気が狂いそうなこと。ブレダンしても...
396さん「自愛」 396さん–20/不安の中でも自愛してホッとできる瞬間、それこそが別の領域。あとはずっとそのホッとしたり楽だったりという事に焦点を当てておくだけ
267 ： 幸せな名無しさん ：2017/05/17(水) 14:33:01 SZVmiUFQ0 >だから使ってもそもそも自分の物なんだから自分の元に戻ってくるし、サイフにお金がなくて銀行からおろすのと同じように別の領域にお金があってそれを...